Iris Salva, psychologue clinicienne et psychothérapeute vous offre en ligne, et en presentiel une variété de services psychothérapeutiques, comme la Thérapie Cognitive et Comportementale, la therapie ACT, l’hypnose, la Mindfulness, la thérapie de couple, ou tout simplement un soutien psychologique ponctuel.
Empathique et compétente, Iris s’occupe de ses clients avec humanité et bienveillance. Elle intègre des pratiques thérapeutiques validées scientifiquement à sa propre authenticité, afin que les clients soient en mesure d’amener des changements puissants dans leur vie. Son approche est adaptée à chaque personne et aide à résoudre un large éventail de souffrances, allant de l’anxiété et de la dépression aux crises de la vie, à l’addiction et aux relations familiales.
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Une lettre ouverte d'Iris
Bonjour et bienvenue !
Je suis Iris, et c’est un véritable honneur pour moi d’accompagner les personnes à travers leurs défis comme leurs moments de transformation. Être thérapeute n’est pas seulement mon métier — c’est une vocation que j’aime profondément et en laquelle je crois. Pour moi, la thérapie est un chemin que l’on parcourt ensemble, dans une démarche collaborative, pour grandir, guérir et avancer. Comme beaucoup, j’ai moi-même beaucoup appris grâce à mon propre parcours thérapeutique, et je suis convaincue que nous sommes tous en constante évolution.
J’ai grandi à Avignon puis à Paris, et la vie m’a ensuite menée dans les Caraïbes, en Suisse, et aujourd’hui en Espagne — avec un lien fort avec le Maroc grâce à ma belle-famille. Tout au long de ce parcours, j’ai travaillé dans des contextes très variés, notamment avec des couples, des adolescents, et une clientèle internationale, surtout durant mes années à Paris. Ces expériences m’ont profondément enrichie, tant sur le plan personnel que professionnel.
J’ai une affinité particulière pour le travail autour de la parentalité et du couple — peut-être parce que j’ai grandi dans une grande famille recomposée où les histoires d’amour étaient toujours en mouvement ! J’aime aussi beaucoup accompagner les adolescents et j’ai eu la chance d’intervenir dans de nombreux établissements scolaires. Ma formation clinique m’a également conduite en psychiatrie et en protection de l’enfance, deux domaines qui m’ont beaucoup appris sur la résilience et la force intérieure.
J’intègre souvent la Mindfulness dans mes séances — une pratique qui m’aide, au quotidien, à me sentir plus présente, plus calme, et plus ancrée. Je trouve du plaisir dans les choses simples : cuisiner, marcher au bord de la mer, passer du temps avec mes animaux, être dans la nature… Une de mes approches favorites est la thérapie “Walk and Talk”, où la séance se déroule en marchant. Le fait d’être en mouvement, dans un cadre naturel, aide souvent les patients à se détendre et à approfondir le travail thérapeutique avec plus de liberté.
Si vous pensez que nous pourrions bien travailler ensemble, je serais ravie d’échanger avec vous. Et même si nos chemins ne se croisent pas, je suis heureuse que vous envisagiez cette démarche importante et courageuse qu’est la thérapie.
À bientôt,
Iris